Знаете, многие рвутся в коучи, хотя их вроде никто не спрашивал. А меня постоянно спрашивают. Почему я такой добренький? Почему рядом со мной всем тоже хочется быть добренькими? Откуда такая благодать?

Отвечаю. Потому что я делаю зарядку. (Соответствующие сцены из мультфильма Остров Сокровищ все, надеюсь, помнят.) Люди не делают зарядку, потому что у них нет на это сил и времени. Поэтому зарядка должна быть максимально эффективной, чтобы как можно быстрее получить эффект и пойти жить дальше. То есть дома и за пару минут, и так несколько раз. 10 минут в день все могут оторвать от жизни. И стать добренькими, как я.

Следующим постом видео с зарядкой.